Luo Han Guo – eine süße Frucht
Während die Süßpflanze Stevia in aller Munde ist, wird die Süßfrucht Luo Han Guo selten erwähnt und daher in der Öffentlichkeit kaum wahrgenommen, obwohl ihr Jahrtausende lang wohl gehütetes…
Erkältungstees – Rezepte aus der Natur
Mit den ersten grauen nasskalten Tagen im Herbst wächst die Gefahr für Erkältungskrankheiten und Grippe. Während man bei einer echten Grippe (Influenza) unbedingt den Arzt konsultieren sollte, kann man…
Ringelblumensalbe selbst herstellen
In jedem Bauerngarten ist Calendula officinalis, die Ringelblume, zu finden. Sie lässt sich leicht aus Samen selbst ziehen und ihre leuchtend gelben bis orangefarbenen Blüten zieren von Mai bis…
Ätherische Öle – Wohlbefinden aus der Natur
Ein oft unterschätztes Sinnesorgan ist unsere Nase. Dabei ist der Geruchssinn der einzige unserer Sinne, der über das limbische System direkt auf das Gehirn wirkt. Durch die Anregung von…
Aloe – die Schönheitspflege aus dem Blumentopf
Ein Blumentopf mit Aloe durfte auf Großmutters Fensterbank nicht fehlen. Die Wirksamkeit als Mittel zur Schönheitspflege war jedoch nicht allzu bekannt. Auf Großmutters Fensterbank war bestimmt ein Topf mit…
Die Herbstzeitlose – eine rätselhafte Pflanze
Im Mittelalter als Hexenpflanze gescholten, in Bayern als „nackerte Hur“ diskriminiert ist die giftige Herbstzeitlose ein wichtiger Produzent von Heilmitteln, beispielsweise gegen Gicht, Rheuma und Schwangerschaftsübelkeit. Nichtpflanzenkenner werden staunen,…
Scharbockskraut – früher Vitamin C-Spender
Scharbock, ein frühes Wildgemüse, wurde durch Züchtung in eine edle Gartenschönheit verwandelt. Schon im Februar zeigen sich die ersten herzförmigen, glänzenden Blätter des Scharbockskrautes (Ficaria verna, auch Ranunculus ficaria…
Salomonssiegel – die magische Weißwurz
Der weißen Wurzel des Salomonssiegels wurden einst magische Kräfte zugesprochen. In jedem Fall ist sie eine dekorative Staude für schattige Lagen. In schattigen Laub- und Nadelmischwäldern bis zu einer…
Die Kräuterspirale – Vielfalt im eigenen Garten
Kräuter als Gewürz- und Heilpflanzen sind schon seit der Antike den Menschen dienlich. In den Klostergärten des Mittelalters wurden Kräuter liebevoll gepflegt, bildeten sie doch zu damaliger Zeit die…
Pollenallergien mit Adhatoda-Pflanzen bekämpfen
Immer mehr Menschen haben unter Pollenallergien zu leiden. Erschreckend viele Kinder und Jugendliche sind darunter. Gefragter denn je sind daher schonende, effektive und vor allem ganzheitliche Therapieansätze, die das…
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